Mijn wekelijk slaap ritme blijkt niet ideaal.
Vanmorgen kwam ik zoals elke zondag om een uurtje of twee uit mijn nest. Met het gevolg dat ik dan 's-avonds dus niet echt in slaap kan komen. Dat is op zich geen enkel probleem want maandag neem ik de eerste paar uren toch wel vrij. Dinsdag kom ik 's-morgens al wat moeilijker uit mijn bed. Toch wordt het 's-avonds weer redelijk laat. Waardoor ik woensdag weer erg moeilijk uit me nest kom. Dat ritme herhaalt zich tot en met vrijdag. Zaterdag, moet ik nog vroeger op, om te gaan werken. Laat nou net zaterdag de grote stapdag zijn. Elke zaterdag avond zit ik er dus om een uur of twee (ik lijk verdomme wel een kindje) al helemaal doorheen. De alcohol gaat dan 15 keer zo snel, en je wilt eigenlijk niks liever dan naar huis, je bedje in. Door al die slaap lig kom ik zondag pas rond een uurtej of twee uit mijn nest, en de cirkel begint weer opnieuw.
Overigens ben ik doordeweek 's-avonds nog nooit echt moe, waardoor ik makkelijker blijf zitten en dus later naar bed ga. Zaterdag gaat het pas fout.
Hebben meer mensen hier last van of last van gehad en wat zou je eraan kunnen doen?
Refuse to do what you don't want to do.
"http("http://www.bastarddomain.com/dev/ico/quote.php") . "\" target=\"_blank\">"
